노로바이러스란 무엇인가요? 아이들이 특히 주의해야 할 이유
서론 겨울철만 되면 이슈가 되는 질병 중 하나가 바로 노로바이러스입니다. 특히 아이를 키우는 부모님이라면 이 질병에 대한 걱정을 많이 하실 텐데요. 급성 위장염의 원인 중 하나로 알려진 이 바이러스는 음식을 통해 전파되기도 하고, 감염력이 매우 강하기 때문에 예방이 중요합니다. 이번 …
면역력
면역력을 높이는 최고의 실천 방법: 무엇에 우선순위를 두어야 할까?
서론 면역력은 우리 건강을 지키는 방패와 같습니다. 특히 현대 사회에서는 스트레스, 불규칙한 생활습관, 환경 오염 등으로 면역력이 쉽게 약화될 수 있습니다. 이에 따라 면역력을 높이기 위해 운동, 식습관, 생활습관 관리 등 여러 가지 방법이 제안되곤 합니다. 하지만 어떤 방법에 우선순위를 …