어깨통증 완화

서론 하루 종일 책상 앞에 앉아 있는 직장인이나 스마트폰 사용이 잦은 현대인이라면 한 번쯤 어깨통증을 겪어본 경험이 있을 것입니다. 통증이 심해지면 목까지 뻣뻣해지고, 두통으로 이어지기도 하지요. 병원에 가기엔 애매하고, 약을 먹기엔 부담스러울 때, 집에서 쉽게 따라할 수 있는 어깨통증 마사지 …

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