치매

왜 뇌 건강이 중요할까? 우리의 뇌는 모든 생각, 기억, 감정의 중심지입니다. 하지만 시간이 흐르면서, 우리의 뇌도 노화의 영향을 받게 되죠. 그래서 뇌 건강을 지키는 것이 얼마나 중요한지에 대해 알아보는 것이 필수적입니다. ‘뇌 건강’과 ‘치매 예방’은 어떻게 연결될까요? 연구에 따르면, 규칙적인 …

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