올바른 자세

서론 현대 사회에서 많은 사람들이 어깨 결림을 호소하고 있습니다. 특히 오랜 시간 동안 컴퓨터 앞에서 앉아 있는 직장인들이나 스마트폰 사용 시간이 긴 사람들이 주로 겪는 문제입니다. 이러한 어깨 결림의 원인 중 하나로 비정상적인 신체 각도가 지목되고 있습니다. 이번 글에서는 비정상적인 …

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